[에버조이 건식족욕기] 수족냉증으로 고민하다가 건식족욕기 구매했어요.

 

평소 손발이 찬 편이고, 매일 앉아서 일하시거나, 손과 발 마디마디가 저리신다면!

 

안녕하세요~ 동탄댁입니다.

저는 평소 수족냉증과 기립성 저혈압으로 손발이 항상 찬편이며, 갑자기 자리에서 일어나면 어지러운 증상이 있었어요.

 

혈액순환이 잘 안되는 느낌을 받아서 종종 욕조에 물을 받아서 족욕이나 반신욕을 해왔었지만,

매번 욕조 청소도 해야하고 물 받는 시간과 온탕비 등등 조금 번거롭긴 하더라구요.

 

그러다가 주변 지인 추천으로 건식 족욕기를 구매하게 되었습니다!

 

 

수족냉증이란?

 

수족냉증은 다양한 원인이 있을 수 있다고 하며, 보통 출산이나 폐경과 같은 호르몬의 변화를 겪거나, 과도한 스트레스와 같은 정신적 긴장으로 인한 혈관수축으로 혈액공급이 줄거나 혈액순환이 잘 되지 않는 등 다양한 수족냉증의 원인이 있을수 있고, 정확하게 밝혀진 것은 없다고 합니다.

 

추위를 느끼지 않아도 항상 손이나 발이 지나칠 정도로 차갑고 냉한 냉기를 느끼는 병이라고 합니다.

 

 

수족냉증 생활습관 교정을 통한 치료방법

 

평소 몸을 전체적으로 따뜻하게 해주는 습관을 가져야 합니다.

얇은 옷을 여러 겹 입는 것이 좋으며, 항상 따뜻하거나 미지근하게 물을 마시고 찬 음식은 되도록이면 피해 주세요. 또한 겨울철에는 장갑과 목도리, 모자 등등 신경 써서 착용 후 외출하고, 설거지나 물을 사용할 때 찬물을 사용하지 말고, 감정적 스트레스를 받지 않도록 노력해주며, 혈관을 수축시킬 수 있는 약제들을 피해 주시는 게 좋습니다.

 

스트레스 주의

 

 

가벼운 운동과 반신욕, 족욕 등이 혈액순환을 원활히 하는데 큰 도움이 된다고 하여, 건식 족욕기를 구매하게 되었습니다.

역시 만병의 근원은 스트레스!인가 봅니다.

 

다양한 건식 족욕기 중에서 에버조이 족욕기를 선택한 이유는 족욕과 좌훈까지 가능하여, 좌훈은 여성질환 치료 뿐만아니라 생리통, 신경통, 치질등에 효과적이라고 합니다!

오-*

 

 

에버조이 건식 좌훈 족욕기 구성품은 족욕기에 씌워서 사용하는 무릎담요와 좌훈 시 사용하는 쑥이 들어있어요.

건식 족욕기는 200년 된 캐나다산 솔 송나무를 사용해서 만들었다고 해요.

어쩐지 나무향이 솔솔 나더라구요?

 

 

무엇보다 내구성이 굉장히 좋아 보였고, 사용법도 간단하고 편리해서 좋았어요.

 

습식 족욕은 아무래도 매번 물 받는 번거로움과 사용 후 물때 관리도 해야 하고 적당한 온도조절도 어렵고, 반면에 건식 족욕기는 콘센트에 전원만 꽂으면 됩니다!

 

 

인테리어에 방해가 되거나, 부피를 많이 차지하지 않아서 부담 없이 사용이 가능합니다.

 

가장 최고의 장점은 소파에서 티비보면서 편안하게 족욕을 언제든지 즐길 수 있고, 컴퓨터 작업이나 책상에 앉아서 작업하거나 공부할 때에도 족욕을 할 수 있다는 점이에요!

 

 

하루 1시간씩 한달 기준으로 전기요금은 약 1,420원 정도 나온다고 합니다.

오-*

 

안정성도 검증받아 설정시간이 경과한 후에는 자동으로 전원이 차단된답니다!

안전성도 굉장히 중요하죠.

KC인증과 전자파 적합 필증, 폼알데하이드 검사 등 모두 통과한 안전한 제품이에요.

 

 

책상에서 오래 공부하는 학생부터, 앉아서 오래 일하는 직장인, 수족냉증과 생리통이 심한 여성, 부모님들까지 온 가족이 모두 홈케어로 사용할 수 있어서 더욱 좋은 거 같아요.

 

 

하지만 평소 지병 (당뇨, 고혈압, 피부질환 등) 이 있는 경우는 전문의와 상의 후 사용하라고 되어 있어요.

 

 

정말 진작 살걸 그랬네요.

이번 기회에 수족냉증 제대로 관리해 보려고 합니다!

 

 

온도 기본 세팅은 온도 55도에 60분으로 1시간으로 되어 있고, 20분 예열 후 1시간 정도 사용하는 걸 권장하고 있어요.

 

건식 족욕기로 족욕하면서 자면 안 된다고 안내문에 되어있는데, 너무 노곤 노곤해서 정말 잠이 솔솔 온답니다.

불면증에도 조금 효과가 있지 않을까 하는 생각이 듭니다.

 

 

좌훈 할 때는 요 나무받침을 끼고 그 위에 앉아서 하시면 되고, 족욕할 때는 나무받침을 제거하고 발을 넣어 사용하시면 돼요.

 

 

무릎담요를 같이 족욕기에 끼워서 사용하시면, 다리 전체가 따뜻해져서 더욱 좋더라구요~

알고 보니 드라마 해피니스에서도 나왔던 협찬 제품이었어요 :)

괜히 반가움~

 

 

별이가 족욕기가 신기한지 냄새 킁킁하고~

금세 적응 후 아빠랑 같이 휴식!

 

 

건식 족욕기 하면서 티비까지 볼 수 있다니!

오래 앉아서 일하는 남편도 혈액순환에 도움이 되는 거 같다며 너무나 좋아하네요~

 

 

건식 좌훈 족욕기 사용법은 정말 간단하며, 사용 설명서에 굉장히 설명이 잘 나와있어요.

맨발로 해야 되는 건 줄 알았는데 양말 신고 족욕해도 되더라구요~!

 

 

무릎담요 사이에는 찍찍이가 있어서 다리에 딱 고정할 수가 있어요!

발뿐만 아니라 다리까지 따뜻한 기운이 :) 노곤노곤 너무 좋네요.

 

 

책상에서 공부하거나 컴퓨터 작업을 할 때에도 간편하게 족욕을 즐길 수 있답니다.

이제 블로그 작성하면서도 꾸준히 건식 족욕기를 이용해보려고 해요!

 

최근 손목도 아프고 건강이 안 좋아져서 건강을 위해 이것저것 노력해 보려구요 :)

 

 

수족냉증이신 분들에게는 건식 족욕기 하나쯤은 필수품인 거 같아요!

발뿐만 아니라 온몸이 따뜻해지면서, 면역력도 쑥 올라가는 거 같네요~

 

조금 더 꾸준히 사용해보고 후기 남기도록 하겠습니다:)

 

 

모두 모두 항상 건강한 하루 보내시길 바랍니다~

요즘 느끼는 거지만 건강이 최고입니다!